Arthrose : et si le mouvement était le meilleur médicament ?
Près de 600 millions de personnes souffrent d'arthrose dans le monde, et pourtant le traitement le plus efficace reste largement sous-utilisé : bouger.
Arthrose du genou : comment modifier votre marche pour retarder la chirurgie
Une étude révèle qu'un simple ajustement de la position du pied à la marche peut soulager la douleur articulaire aussi efficacement qu'un médicament — et préserver le cartilage.